Mein Angebot

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Umfassender Kräuterspaziergang

Bei einem rund eineinhalb bis zwei Stunden dauernden Spaziergang durch die Natur (in 1140, 1160 oder 1170 Wien) stelle ich unsere heimischen, je nach Saison wachsenden Wildpflanzen vor und erkläre dabei ihre besonderen Merkmale, anerkannte Wirkweisen und Verwendungsmöglichkeiten in der Küche.

Bei jedem Spaziergang wird den Kursteilnehmer*innen ein Pflanzenportrait einer besprochenen Wildpflanze überreicht.

Die Inhalte sind für Erwachsene und Jugendliche ab 14 Jahren ausgerichtet.

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Fokus Kräuterspaziergang

Bei diesem rund eineinhalb bis zwei Stunden dauernden Kräuterspaziergang steht eine bestimmte Pflanze oder ein bestimmtes Thema im Mittelpunkt, wie zum Beispiel „Bärlauch“ oder „Frauenkräuter“. Den Kursteilnehmer*innen wird vorab ein Rezept vorab zugesendet (z.B. für Pesto, Tee…), welches sie dann mit den gemeinsam gesammelten Kräutern zuhause fertigstellen können.

Die Inhalte sind für Erwachsene und Jugendliche ab 14 Jahren ausgerichtet.

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Achtsamer Waldspaziergang - "Waldbaden" im Wienerwald​

Hier wird in der Gruppe die heilsame Kraft des Waldes genossen. Ruhe, Erdung und Verbindung mit der Natur stehen im Mittelpunkt. Zu Beginn machen wir ein paar gemeinsame Achtsamkeitsübungen, dann gehen wir in Stille spazieren, nehmen den Wald mit allen Sinnen wahr, anschließend entdecken wir noch einige wohltuende Kräuter.

Qualitative Zeit im Wald, ein Eintauchen in die Waldatmosphäre, hat erwiesenermaßen einen positiven Einfluss auf unser Wohlbefinden. Sich hin und wieder eine Pause vom schnelllebigen und digital geprägten Alltag zu gönnen, sich bewusst zu erden - das tut Körper und Seele gut.

Bei diesem Angebot wird der traditionelle Ansatz des Shinrin Yoku mit weiteren Konzepten kombiniert.

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Die Inhalte dieser Veranstaltung sind für Erwachsene aufbereitet. Teilnahme ab 18 Jahren.

Dauer ca. 2 1/2 bis 3 Stunden

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Teilnahmebedingungen:

• Informationen zu den aktuellen Kursen und zur Anmeldung unter Veranstaltungen

• Die Teilnahmegebühr ist vor Beginn der Veranstaltung zu bezahlen. Die Bezahlung erfolgt per Barzahlung vor Ort oder nach Vereinbarung. Bei nicht fristgerechter Zahlung behalte ich mir vor, den Platz anderweitig zu vergeben.

• Eine kostenfreie Stornierung ist bis 24 Stunden vor Beginn der Veranstaltung möglich. Bei Absagen später als 24 Stunden vor Veranstaltungsbeginn oder Nichterscheinen wird der volle Teilnahmebeitrag fällig, da der Platz kurzfristig nicht mehr vergeben werden kann.

• Die Kursgröße liegt zwischen 3 und 15 Personen. Eine Mindestteilnehmerzahl von 3 Personen ist erforderlich, um die Veranstaltung durchzuführen.

• Kursteilnahme ab 14 Jahren. Ausgenommen als solche gekennzeichnete Kinderkurse, diese sind ab 8 Jahren. Nicht volljährige Personen dürfen nur in Begleitung einer volljährigen Person teilnehmen.

• Die Wege bei den Kräuterspaziergängen sind größtenteils nicht barrierefrei. Bei Fragen zur Beschaffenheit des Weges oder Interesse an einem barrierefreien Angebot kontaktiert mich gerne.

• Bitte auf solides Schuhwerk achten.

• Die Teilnahme an den Veranstaltungen erfolgt auf eigene Verantwortung. Ich übernehme keine Haftung für Unfälle, Verletzungen oder Schäden, die im Zusammenhang mit der Veranstaltung entstehen.

• Der Verzehr von Wildpflanzen während der Veranstaltung erfolgt ausschließlich auf eigene Verantwortung. Ich übernehme keine Haftung für gesundheitliche Schäden, die durch den Verzehr von Pflanzen entstehen, auch wenn diese mit meiner Erlaubnis oder Anleitung verzehrt wurden. Bitte informiert mich vor der Veranstaltung über bekannte Allergien oder Unverträglichkeiten.

• Hunde sind bei den Veranstaltungen nicht gestattet.

• Die Veranstaltungen finden auch bei Regen statt. Ausgenommen Starkregen und Gewitter. Falls eine Veranstaltung abgesagt werden muss, gebe ich am Tag davor per E-Mail Bescheid.

• Mit der Anmeldung wird zugestimmt, dass personenbezogenen Daten zur Abwicklung der Veranstaltung und zur Kommunikation verwendet werden. Diese Daten werden vertraulich behandelt und nicht an Dritte weitergegeben. Weitere Informationen dazu in der  Datenschutzerklärung auf der Website.

• Bei Fragen könnt ihr mich gerne jederzeit über den unten stehenden Kontakt-Button kontaktieren:​